Die TFM (Therapeutische Frauenmassage) ist eine sanfte, ganzheitliche Streichmassage, die speziell für Frauen in jedem Lebensalter entwickelt wurde – von Joseph B. Stephenson, Dr. Gowri Motha und Claudia A. Pfeiffer (für den deutschsprachigen Raum). Mit dieser Massage gönnst Du Deinem Körper eine wohltuende Auszeit, die nicht nur entspannt, sondern auch nachhaltig ins Gleichgewicht bringt.
Zentrale Prinzipien:
- Den Körper auf eine gleichmässige Temperatur bringen
- Den Lymphfluss anregen und so den Kreislauf aktivieren
- Stoffwechselschlacken auszuleiten
- Lösen von Kongestionen (lat. congẹrere, ‚anhäufen‘)
- Gewebe und Strukturen wieder in ihre natürliche Normlage zurückführen
Mögliche Anwendungen: Die TFM kann Dich unterstützen bei:
- Rückenschmerzen, Hexenschuss und Migräne
- Herzrasen und unruhigem Herzklopfen
- Myomen, Endometriose, Zystenbildung (PCO) sowie Blasenschwäche/Inkontinenz
- Menstruationsbeschwerden und Zyklusunregelmassigkeiten
- Kinderwunsch
- Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen, Schweißausbrüche und hormonelles Ungleichgewicht
- Verdauungsproblemen, Antriebslosigkeit, depressiver Verstimmtheit, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Schwindel und Stimmungsschwankungen
- Begleitung während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Der Ablauf: Zuerst besprechen wir in einer eingehenden Anamnese Deine aktuellen Beschwerden und bisherigen Behandlungen. Den Grundstein legt dabei die erste Massageeinheit – eine Grundbehandlung im Sitzen. Falls eine Behandlung der Körpervorderseite notwendig ist, folgt ein komfortabler Wechsel in die Liegeposition.
Gönn Dir eine Auszeit! Fühlst Du Dich angesprochen und möchtest Dir und Deinem Körper eine Pause gönnen? Dann melde Dich – erlebe, wie die TFM Deine Lebensfreude neu entfacht und Dir dabei hilft, wieder in Deine Balance zu finden!
